今日は、琵琶湖を眺めながら…♥︎
ちえちゃんありがとう
伊勢うどんと茄子のお味噌汁をプラスしました
もちろん
滋賀の堅田というところにひっそり
あるオシャレなお店でしたよ。
お誕生日のお祝いにと、
ちえちゃんが、
ごちそうしてくれました
夜は
牛肉でお野菜を巻き巻きして
女性ホルモンでキレイになるメニュー
最近は、夕ご飯を作るのがとても楽しくて
おとついはポークピカタ定食
その前はロールキャベツ
（写真撮るの忘れちゃいました）
その前は
ムネ肉のピザ風オーブントースター焼き
撮り方が悪くてマズそうにみえますが
美味しかったですよ
すべて500Kcal台ですよ
明日は炭水化物を減らす工夫のメニューにします
食べ物の事ばかりでごめんなさい～
明日はちゃんとお仕事の事書きます
yasmin