５月もあと1週間で終わります。
時間の流れは早く、さらに加速しているのを感じます。
季節の移り変わりもサイクルを先取りしているかのように、最近の東京は少し湿度が上がり、初夏の陽気が続いています。
今月は２回、日帰り温泉に行ってきました。♨️
私はエネルギーの浄化とチャージに、温泉をよく利用します。大地と宇宙のパワーに包まれ、身体の奥からエネルギーが入れ替わり、整えられるのを感じます。
一昨日は心の声に従い、中軽井沢の「星野温泉 トンボの湯」を訪れました。
ここは森の中にある温泉施設です。天井の高い洒落た木造りの建物は、清潔で開放感に溢れていました。内風呂、露天風呂ともに贅沢にスペースが取られ、そんな空間に身を置いていると、心身がお湯に溶け込むように広がっていくのを実感しました。
お天気にも恵まれ、特に露天風呂は、まるで自分自身が大気と同化しているようでした。
樹々の緑からもパワーをいただきました。
散策中に草と土の強い香りに包まれると、細胞レベルで変化が始まり、思考の及ばない異次元世界に入った感覚になりました。✨
温泉と森林浴効果で筋肉と心が程よく緩むと、代謝が上がり、自然と呼吸が深くなります。エネルギーの浄化とチャージが自動的になされるわけです。
すると、勝手に身体の振動数が上がっていくので、エネルギー、つまり波動が高まっていきます。
ところで。
帰りの新幹線に乗るために、軽井沢駅に向かって歩いている途中、不思議なメッセージを受け取りました。
「私の本拠地は今後も東京だけれど、この先、本当の拠点に出会える」と。そのメッセージは、新幹線に乗ってからも消えることがなく、受け取る感覚がどんどん強くなっていきました。
心の声に従って、日帰り温泉の目的だけで出かけましたが、あー、このメッセージをいただくためだったのねーと、思わずニンマリ。
これからが楽しみです❣️✨
YouTube「studio H メンタルヴォイストレーナーに聞く」に出演中です。
ワンポイント・アドバイス １
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レッスン風景、ビデオでご紹介 １
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レッスン風景、ビデオでご紹介 ２
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レッスン風景、ビデオでご紹介 ３
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