本日は、1ヶ月半に一度の
定期検診日。
ん〜、1月の休肝日は、
たったの1度のみ
主治医に、何て言われるか
ドキドキしながら、
採血・採尿を経て、問診へ。
血圧は、平常
血糖値は、やや高め
そりゃ昨夜も、
普通に呑んでましたからね
主治医から、
最近、体調の変化は？
体重は変わって無い？
ラーメン食べてない？
食べるなとは言わないけど、
絶対スープは、完飲しちゃダメだよ。
最近、お酒は？
昨日も呑んだでしょ？
ドーン‼︎
ぜ、全部バレバレです
もう、持病発症してから、
20年位の付き合いですからなぁー
数値で、だいたい分かっちゃうのね。
流石です
病院から処方されてるお薬以外に、
下記のサプリで、
ドーピングしてます
肝機能と中性脂肪は、
コチラでケアしてます
もう少し、休肝日を設け、
運動もしなければと思ってますが、
以前、多忙極める仕事後に、
毎日、ジム通いして、
めっちゃ自分を追い込んでたら、
帯状疱疹になってしまったトラウマが
それ以来、ジムから足が遠退きました。
言い訳ですね
たまには、
お家のトレーニングスペース、
使ってみようかな？
まず、埃掃除からだな
