バーベル増えてトレーニング効率アップします! | 久喜で筋肉を付けて体を引き締める女性専門パーソナルトレーニング

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長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
パーソナルトレーナー長江潤一郎のブログ

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皆さんこんにちは
 
久喜で筋肉を付けて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング
 
長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
 
パーソナルトレーナー
長江潤一郎です
 
 
バーベルが3本になりました!✨
 
一番上のバーベルが今まで使っていた180cmのバーベルで、
 
下の2本が新しく買った
119cmのバーベルです\( ˆoˆ )/
 
 
短いバーベルはお家でも使いやすくて良いですよ^_^
 
3本に増やしたのは
トレーニング効率アップのためです✨
 
同じ60分のパーソナルトレーニングでも
トレーニング種目毎に移動させていた
バーベルの準備時間が短縮されますので、
 
より素早くご指導できるようになると思いますd(^_^o)
 
乞うご期待です♪
 
 
 
付属のT型ストッパーは
長かったです!
 
 
お値段は1つ5千円と高くないので
自宅トレで使ってみたい人はお試しあれ〜♪