おはようございま～～す！
今朝の部屋の温度 ２６℃
熱帯夜のようでした
あまりの暑さに
扇風機回しっぱなしで
寝落ちしていました
それでは朝の血圧測定です
118/67 70
昨日の歩数
11,920歩
問題はなさそうです
ここ数日の不安定な天候のせいか？
ジジイのポンコツボディが・・・
今日の田舎の天気 予報は くもり～晴れ～くもり
今日も暑くなりそうです
＿|￣|○ ＿|￣|○
と言う訳で
昨日 勤務中から
身体に違和感あったのですが
昨夜から
いよいよ
ジジイのポンコツボディ
派手に暴れ始めました
腰が・・・
痛いです
湿布貼って対応していますが
鎮痛剤が無いんですよ
とにかく
今日 医者に行くつもりです
それまで
何とか
頑張りますゎ
それではみなさん
今日
雨の心配はなさそうです
が
気温上昇で 暑くなりそうです
水分補給・塩分補給しっかりと
万全の態勢で臨みましょうね
巷では
色んな病気が流行っているようです
暑苦しいかもしれませんが
念のためマスク装着
適度に休憩とりながら
今日も一日安全運転でまいりましょう
