おはようございま～～す！
今朝の部屋の温度 26℃
部屋の中
梅雨時期特有になり
ジメジメしてきています
それでは朝の血圧測定です
106/75 75
昨日の歩数
5,039歩
🚙のガラスコーティングでは
歩数稼げないですね
昨夜 寝ていたら
ドーン！！！
今日の田舎の天気 予報は 晴れ
暑くなりそうですよ
と言う訳で
昨夜 地震があったみたいです
ジジイ 夢の中でしたが
音と揺れで目が一瞬
覚めました
が
眠いのが強かったので
情報確認せず
また 寝ちゃいました
震度1のようでした
さぁ
月曜日
新しい週の始まりです
気持ち切り替え
気合い入れなおしたいと思います
それではみなさん
今日は 晴れて 暑くなりそうです
雨の心配はなさそうです
が
昨日との気温差で
体調不良起こさないように
気をつけましょうね
巷では
色んな病気が流行っているようです
暑苦しいかもしれませんが
人前に出るときは
念のためマスク装着
適度に休憩とりながら
今日も一日安全運転でまいりましょう
