おはようございま～～す！
いつもより
１時間早く起きたジジイ
朝４時
もう
周りは明るくなっているんですね
それでは朝の血圧測定です
115/62 79
昨日の歩数
11,875歩
問題はなさそうです
う～～ん
今朝は 何となく 腰が・・・
今日の田舎の天気 予報は 晴れ
昨日の雨が嘘のように
晴れて暑くなりそうですなぁ
と言う訳で
昨日は 一日中雨に打たれてお仕事
その影響か不明ですが
腰に痛みが・・・
気を付けなきゃ
さぁ
土曜日だぁ
週末だぁ
とにかく
嬉しいぞぉ！！！
母親の定期健診
順番争奪戦
気合と根性で
頑張ります
💪💪💪💪
それではみなさん
今日
雨の心配はなさそうです
が
晴れて気温が上昇
昨日との温度差が激しそうです
体調不良起こさないように
気をつけましょうね
巷では
色んな病気が流行っているようです
暑苦しいかもしれませんが
念のためマスク装着
適度に休憩とりながら
素敵な週末をお過ごしください
