おはようございま～～す！
今朝の部屋の温度 ２１℃
昨日の雨が止んで
静かな朝を迎えています
少しヒンヤリ感じているのは
ジジイだけ？
それでは朝の血圧測定です
104/67 68
昨日の歩数
8,465歩
早退したので
歩数は少なめです
相変わらずの
ポンコツボディー
今日こそ・・・
今日の田舎の天気 予報は 晴れ
雨の心配はなさそうです
と言う訳で
昨日から続いている
腰の鈍痛
今日は リハビリ行きたいなぁ
先週みたいに
混んでないことを祈りたいです
さぁ
水曜日だ
真ん中モッコシ
気合い入れて
頑張るぞ！！！
それではみなさん
今日はいい天気
気温も上がりそうです
水分補給・塩分補給しっかりと
万全の態勢で臨みましょうね
巷では
色んな病気が流行っているようです
人前に出るときは
念のためマスク装着
適度に休憩とりながら
今日も一日安全運転でまいりましょう
