2024年6月11日
70.4kg 前日比+0.8kg
身長162cm BMI26.6
💉11回目0.5mlに戻しました
いや、ヤバいよヤバいよ😱😱😱
やっぱ後半になるにつれ
0.25mlじゃ足りない度が増して…
何か食べたい欲復活😋😣😫
危機感を覚えました😨😨
ということで迷わず0.5ml！！
せっかく70切ったのにこれでは意味がない笑
久しぶりに昨日の食欲は後悔しました💦
昨日のお通じ
ビクともしなかった…💔
気配はあるんだけどなぁ…
で、すんごい増量ってことで
朝からコーラックⅡ2錠飲みました💊
昨日食べたもの
朝ごはん
肉まん 1.3個子供の残したやつも食べた
すごく美味しかったのにすごく気持ち悪くなった
けど何か食べたくて…カールチーズ少々笑
昼ごはん
冷麺
おやつ
ミセスエリザベスマフィンの小さいやつ
カフェオレ
グミ
やはりなんか口寂しくてダラダラ食べしちゃう
夜ごはん
クリームパスタ小
とうもろこし
下手したら何か食べそうだったけど
スラムダンク集中して観て…
食べること忘れてました🙌笑
何かに集中するっていいよねー
けど最近そんなのがなかなかないんだよなー笑
映画館には観に行ったんだけど
久しぶりに興奮しました笑
おわり