2024年5月31日
70.2kg 前日比−0.3kg
身長162cm BMI26.3
開始2ヶ月の結果は！💉💉
2ヶ月で−2.3kg
前月比−0.7kg
開始からのマックス体重比−3.4kg
少しでも痩せたことを感じたくてMAX比も追加笑
と、満足度は60点かな…
70kg切れなかったな…😭
開始後最低体重にはなったみたいだけど…
高いお金払って、便秘に苦しんで、
これだけかぁ…というのが正直な感想。
驚異の減量期待してたもん🤣
あっという間に2ヶ月も続けたんだー
けど全然痩せないじゃーん
祝2ヶ月！という感想ではないなぁ…🫤
3ヶ月目に期待します！
きっとここからみるみる効果発揮！するはず！
昨日のお通じ（毎日汚い話ですみません）
前日の夜からお腹ゴロゴロしてた分
細々と少し…
前日便秘薬飲まずに出るのは嬉しい！
出ないよりは全然いいことなんだけど👍
これだけじゃないでしょー?という感じ😑
けどもう気配はさっぱり消え去りました🫥
昨日食べたもの
朝ごはん
グレイズドドーナツ
ヘビーで、んぷってなった…🤢
で塩味が欲しくてポテチ3枚笑
カフェオレ
昼ごはん
スーパーのわらび餅昨日の賞味期限笑
ほうれん草のたまご丼たまご2個
これがすごい食べすぎた感…気持ち悪くなった〜🤢
おやつ
おやつ（わらび餅）を先に食べた感があるけど
気持ち悪さがなくならず食べてない👍
ふと…
💉やめたら気持ち悪くならずに食べ続けるのかな…
って気づいたら怖くなった😱笑
夜ごはん
だし巻きたまご1個分
やきとりもも一本
コストコで初めて買ってみたんだけど
想像以上に柔らかくてジューシーで子供も喜んでました☺️
これはリピすると思う！
キャベツの千切りがなくて物足りなくて
白米食べようか迷ったけどやめて…デザートに
こんにゃくゼリーパウチ
ご飯我慢したのに70きれなかったな…
ってまだ引きずるやつ笑