2024年5月25日
70.9kg 前日比+0.3kg
身長162cm BMI26.9
●いやぁぁぁぁー！最悪な展開！笑
寝る前にコーラック飲んだのに…
朝まだまだ出る気配ない…
これって結構重症…？💦
てことでまた少し増えました😭
●お通じやっば！もう無理だ！
オイルデル朝夕飲んだらしたけど無理だ。
私にはコーラックじゃないと無理だ笑
てことで夜飲んだ！なのに…。
週1〜2ならクセにならない的なことは書いてた
けどクセになりそうだよね💦
2飲むことはないと思うけど…
もう非刺激性諦めるわ！笑
だーって飲まなかったら
また便秘4日目だよ！😭
もう2日でなかったら飲もうかな…
●昨日食べたもの
朝ごはん
野菜生活のスムージー
昼ごはん
辛麺こんにゃく麺だよ
なんかあんまり辛くなかった…お店で食べるのがうまい
おやつ
よもぎもち
堅揚げチップス半分
リンツチョコ3つ
夜ごはん
キャベツの千切り
麦ご飯
昨日の肉の残り少し
え、出ない?
昼ごろ出るかな…
痩せますように…。
あ！ちなみに生理前と言っていい時期に突入…
色々やばいなぁ…