今日の体重…72.3kg


昨日より減ったぁぁ☺️前日比−0.4kg

3日前、衝撃の73.6だったから

まぁ元に戻っきてくれてホッとしたという感想です😮‍💨

72は早く切りたい!!


昨晩ブュッフェでたんまりデザート食べたよ🤔

歳のせいか…

オゼンピックのせいか…

思ったより全然食べれなかった

嬉し寂しい


朝からお腹はちょっと壊し気味だった


だからなぜか昨日より減ったのか!?


けど食べたものって翌々日に影響するらしいから

今日は調子乗らないでいたいと思います


そう言いながら現在すごくお腹空いてる…

けど何も食べたくない気分…

気分というか体がそう言ってる…


けど朝だし朝ご飯食べなきゃ精神

きっと食べ出すと色々食べるんだろうなぁ


やっぱりこれはオゼンピック効果なのかな

体は食べなくていいよって言ってる


なのに食への執着がすごい…私

我ながら呆れますぅ…😫