[速報!!]おデブな思考に気がついたら20日でウエスト周り−5cm・体重−5kg痩せた驚異のダイエット法
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んにちは、yu-kifuです。


あなたはこんな経験を

したことがありませんか?



毎日忙しく仕事に追われ
気がついたらいつの間にか
太ってしまい



着る服は腕が楽なチュニックが多くなり
スカートはジッパーが上がらない状態で



チュニックで見えないように隠していた
女子力下がり気味の私に



あるとき先輩から



「最近太った?」


「若いんだからもう少しおしゃれしたら?」と言われ



それからはその言葉が胸に刺さり
自分でもなんとかしたいと思って



・食事制限したけどストレスになり、
 かえって我慢が限界でドカ食いをして
 リバウンドしてしまい諦めてしまった!



・いいと思うダイエット法を
 見つけては試してみて
 でも結局は続かない。






どうでしょうか?


これまでに書いたことは

私が実際に経験してきたことです。




というのも、


・続かない
・根性がない。
・考えが甘い。


全部あなたが悪いと思っていませんか?



真面目なあなたは

自分はダメなやつなんだと

落ち込んでしまい、

さらにストレスになり食べることで解消!
そして太ることになってしまいます。



そのような環境では

いつまでたっても、

ダイエットを成功することはできません。


ですが、今回お話しする方法は

そのような環境にいても

ダイエットを成功する事が

できる方法になっています。




まず、あなたに知っておいて

もらいたいことがあります。

ダイエットが成功するまで続かないのは

あなたのせいではありません。



ダイエットを成功するために
あんたは本当に真剣に取り組んできたでしょう。




にもかかわらず、
会社の帰りに同僚に食事に誘われて
断れなかったり



友人がケーキを持って遊びに来てきてくれて
食べないわけにいかなかったり


つまり、あなたはダイエットしていても
あなたの優しいさで周りに気を使い
なかなか痩せることができなかったのです。




もともとあなたは
痩せるまでダイエットを続ける
根性もあるし、必ず最後までやる
気力もあります。





それにどうにかしたいと思って



無理なダイエットを続けるのは
健康に良くないし危険です。




なので、本当に痩せようと思ったら
無理のない方法が安全です。






今回、あなたが自身に無理がなく
自然に取り入れてダイエット
できる方法をまとめました。



私はあなたに、

PDFにまとめたレポートをプレゼントする形で


『無理なくダイエットを成功する方法』


をお伝えすることに決めました。



このレポートを
しっかり見ていただければ



一人で悩みを抱え込むこともなくなり、

ダイエットが成功できない苦しみから解放されます。


もし悩みがあったとしても

5分もあれば解決できるようになります。




これにより、あなたは

ダイエットに成功して、

素敵な女性に変身できます。


それに、この方法は応用が利くので

いったん身に付ければ、

リバウンドしずらくなり、太る心配を


解決することができるようになります。


自分が痩せるだでなく、

他の人の悩みも解決できるようになるので

友人や女性達がダイエットの相談したいと

あなたに頼ってくるようになります。



しかも、今回私が教える方法は

今までダイエットが成功出来なかった方でも
身に付けることができます。



もう、お金をかけてサプリメントを買ったり、

痩せる為にエステに行く必要はありません。


高いジムに行ったりして
無駄に何万円も支払わされる・・・


そんなことはもうやめてください。
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『無理なくダイエットを成功する方法』はこちら
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エステでお金をかけて痩せてもリバウンドしたら

またお金も時間も取られてしまうのです。



この方法ででダイエットができれば

お金も時間も使う必要がありませんし



この方法を身に付けてしまえば、
リバウンドがしずらい体になります。



今まで諦めていたおしゃれを
してあなたの魅力を精一杯
現わして


太っていることを馬鹿にしていた同僚を

驚かせて清々しい気持ちで




仕事もテキパキ進んでしまうので

仕事が楽しくて仕方なくなります。



休日はお気に入りの洋服を着て
彼とデートもよし、



一人でのんびりとウインドウショッピング。




あなたが好きな休日を

過ごせるようになります。








悩みが一切なくなるので

友人や同僚から将来の不安や、

仕事で悩んでいる時に

アドバイスしてあげることもできるんです。



「そんな方法なんて

 本当にあるんですか?」



と思われるかもしれません。


ただ、私は実際にこの方法で

ダイエットを成功しています。


ですが、私は無理に

お話するつもりはありません。



この方法を知らずに



痩せることを諦め
同僚からは痩せられない人と思われ
自信がもてない自分に気分がスッキリできず、


ストレスに耐えられず、

食べてしまう生活。



「自分の人生は一体何だったんだろう・・・」

と後悔する人生になるのも


もしかしたら、いいのかもしれません。



ですが、この方法を知って

今の悩みから

解放されて


自信を取り戻し、

自分の生きたいように生きれる

人生を送るのも


今、あなたが決めることが出来るんです。



「何でyu-kifuさんはその方法を
 
 無料で教えてくれるんですか?」



はい、

今回その方法を教える理由は


「過去の自分と同じ苦しみを持つ人の
 
 手助けをしたい」

からです。


私は過去の自分と同じように


「今の悩みや将来の不安に
 
 押しつぶされそうになりながらも

 なんとか生きていて、

 どうにかしたいと思っている」


そんなふうに、

自分の人生を諦めきれない人を

サポートしたいと思います。


そして、して、ダイエットを成功して

笑顔で毎日を過ごせる

ようになってもらい

夢や希望を手に入れた事を

語り合うことの出来る仲間がほしいんです。



だからこそ、私が時間と

お金を数万円とかけて身に付けた

無理なくダイエットを成功する方法を

公開することを決断しました。



私が無理なくダイエットを成功する方法に
であったのは一冊の本でした。


しかし、もっと自分に合った方法があったら
もっと早くダイエットを成功できたと思います。



いえ、そもそも

リバウンドを着返すことにはならなかったと思います。



ダイエットを成功には

一人では難しいとおもいます。

人とのつながりが大切だと

私は思っています。


なので、あなたにも

今回のこのきっかけを

手にしてほしいと思っています。


私を信用して頼ってくれた人には

本気で関わっていくことを

お約束します。


私が責任を持って

あなたの今抱えている悩みを

解消してみせます。



レポートの内容の

触りだけ紹介しておきます。




目次


Secret1 はじめに~私だけのダイエット


Secret2 ダイエット前にこれだけは注意


Secret3 ダイエットがいつの間にが
続いてしまう秘密の魔法
       .
.
.


今回のレポートはダイエットを絶対に成功したい人を

対象としているので

ダイエットしたいと

本気で思っている方は

ぜひ、読んでみて下さい。


逆に上記に当てはまらなかったり、

そこまでして痩せたくないとか、

今のままでもいいかなと

思っている方は

絶対に手に取らないで下さい。


時間の無駄になりますし、

ちゃんとした価値を

受け取って頂けないと思います。


本気で痩せたい方だけに

受け取って頂ければいいです。
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『無理なくダイエットを成功する方法』はこちら 
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フォーム画面に移ります。


そこにあなたの





メールアドレスを入力する項目があります。て


「確認画面へ」ボタンをクリックしてください。


次のページに移動するので

内容に問題がなければ

「送信」ボタンをクリックしてください。



「登録ありがとうございました」

と書かれたページが出れば

登録完了です。


登録頂いたアドレス宛に

私から1通のメールを送らせていただきます。


お申し込みから~5分程度で

あなたの登録したメールアドレスに

メールが届きます。



もし、メールが届いてないようでしたら

迷惑メールフォルダを確認してみてください。



届いたメールにレポートを

ダウンロードするURLが

ありますのでクリックします。



するとダウンロードページに移るので

そこからダウンロードしてください。



今回のレポートは

登録した事があなたのご両親や

家族、友人、会社に

バレる事は一切ありません。


先ほどもお話しましたが

無料ですのでお金も一切かかりません。


入力頂いた個人情報が

第三者に利用されることもありません。


登録していただいたメールアドレスは

私が厳重に管理しているので

迷惑メールや関係の無いメールが

届くことはありません。


あなたの元に届くのは、

私から送る”無理なくダイエットを成功する方法”の情報だけです。
 

また、私からのメールが必要なくなった時は

いつでも10秒で登録解除できるので

ご安心ください。


プレゼントだけ受け取って

すぐに登録解除してもらっても

かまいません。




しかし、今回の内容はあまりにも

貴重であることと

レポートを受け取ってくれた方へのサポートをしっかりしたいという事から


『先着20名』『残3名』の方に限らせて頂きます。


なので、もしかしたら

今日中に締め切ってしまう可能性もあるので今すぐに受け取ってください。

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『無理なくダイエットを成功する方法』はこちら
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私は、これからも

できる限りのことをしていきます。


レポートとメルマガであなたに

お会いできるのを楽しみにしています。


これからもよろしくお願いします。






Yukifuです。




今回は「余計な考え方は捨てましょう!!」
について話します。





あなたはこのような考え方をしていませんか?







「今日は食べないようにしようと思ったのに
食べ過ぎてしまった!」




「私はやっぱりダイエットは無理かも?」




厳しい食事制限や激しい運動に取り組んでも、

誤った考え方次第でその努力はムダに

してしまうかもしれません。





ダイエットを成功させる為には

あなたの誤った考え方を徹底的に

チェックして自覚することです。







このノウハウを知ることで

あなたはダイエットだけでなく仕事や

日々の生活にも良い影響を

与えることになるでしょう。





ダイエットの成功者が絶対に持たない

「習慣」を、あなたも実践して

ダイエットを成功させましょう!



そして、



あなたの理想のプロポーションを手に入れて


あなたに関心を持たなかった男性たちが




魅力的に変身したあなたに

興味を持ちはじめるでしょう。




今までとは180度変わった

自分でも信じられないほど

幸せな人生を送ってください。





に諦めてまうでしょう。




そして、




理想のプロポーションを手に入れる

ことができずあなたの魅力に誰にも

気がついてもらえなく自信が

もてない自分に悩み続けるでしょう。





そうならない為にも

最後まで読んでくださいね。







1.すぐに結果を求める習慣



あなたはダイエットを始めてすぐに

効果がないと諦めていませんか?










1番の原因は知らず知らずのうちに

太る生活習慣になっていたからです。




だとしたら最低でも習慣がついた期間分は

太る習慣をチェックする期間と考えたら

効果には少し時間が必要になりますよね。





短期的集中でダイエットを

行うことは一時的な行動になり

「習慣」が身につきません。




厳しい食事制限と運動を

取り入れるとストレスがかかり

痩せたあとも、続けようと思わないの

で結局「太る習慣」に戻ってしまいます。





すぐに結果を求めたいところですが、

コツコツと努力を重ねてストレスを

感じないように工夫しながら長い目で

理想の体型に近づけていくことが大切です。









2.1度の失敗でくじける習慣


1度の食べ過ぎで自己嫌悪になっていませんか?






今のあなたは一度だけ食べ過ぎた

からといって、太ったわけではありません。




毎日の食習慣が積み重なって

太ってしまったのです。



あなたは毎日きっちりとダイエットのために

無理なく食事管理や運動を取り入れてきたのに、

友達と夕食に行ってついつい食べ過ぎたとします。



それだけで自分は

「意志が弱い」「自分で決めたルールも守れない

ときめつけないでくださいね。



一度だけ食べ過ぎたからと

いってダイエットが

「失敗」したわけではありませんよ。



明日からまたダイエットのための

いつもの生活習慣に戻せば、

順調にダイエットすることができます。



もしも食べ過ぎて失敗したなと感じたら、

前向きに考えて「この結果から次に生かす

ためにはどのようなことができるのか?」
を考えてみましょう。




これからはそれがあなた独自の

ダイエットルールにしましょう。



ダイエットを成功させるためには

日々の積み重ねが重要ですが、



1度の失敗でくじけないような

考え方を身につけることが大切です。







3.同じ過ちを繰り返す習慣


ダイエットは何回目ですか?






ダイエットが初めてという方以外は

何度も挑戦した分だけ失敗した経験が

ありますからチェックしてくださいね。





途中でダイエットをやめた理由





★ストレスになってやめてしまった

★うまく体重が減らなかったのでやめた

★単品ダイエットに飽きてしまった
 など





その他の

違った理由があなた自身が

持っていると思いますが





その理由を繰り返さないように

することがダイエットにおいては重要。





ダイエットを繰り返している人は

同じ原因でダイエットに

失敗することが多いです。





理由(原因)を繰り返さないように

解決策を考えてみましょう。





前回どんなところで諦めて

しまったのか、なぜやめて

しまったのかをまずは振り返ってみましょう!


あなたがダイエットをするにあたって、

1番最初にやるのはこの考え方の習慣を

手放すことです。







4.過去を引きずる習慣


過去のダイエットの失敗を

まだ背負っていませんか?












以前の失敗したときはもう過ぎたことです。

今とは関係ありません。





成功するために失敗した時を教訓にして

*原因を考える

*対処法を考える

事で乗り切りましょう。





以前のことに執着することで

また失敗するのではと無意識の

うちに潜在意識を持ち続けられ

ないようになってしまいます。






執着心を無くすことで、
「過去と今」を切り離して
「未来」を考えていきましょう。










私は以前すべてに前向きになれず

ダイエットがなかなか成功できなくて

悩みましたが






この方法(考え方)を知ってからは

1か月でー3キロの

ダイエットに成功しました。






今では着れなくなった服を

着れるようになり

おしゃれを楽しんでいます。





あなたの考え方にご紹介した

「考え方の習慣」があるとしたら

ダイエットに成功できない可能性があります。





そうならない為に

上記に整理した4つの項目を

今すぐ紙に書きだして

目につく場所に貼って、





ダイエットに成功して

あなたの夢を実現しましょう!!








最後まで読んで下さって

ありがとうございます。




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是非この秘訣を実践して理想の

プロポーションを手に入れてくださいね。


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んにちわ

yukifuです。



あなたはおしゃれに気配りしていますか?

太っているという理由から鏡を見なくなっていませんか?



今日は「オシャレしましょう」という話です。


このブログを最後まで読んで
あなたの理想の体型を
手に入れてくださいね
  




そうすることで、今まであきらめていた
細身のブランドの洋服を着こなし



魅力的に変身したあなたを見て
同僚や友人が驚くでしょう。




軽やかにテキパキと仕事を
こなすあなたに上司からも信頼され




今までとは違う人生を送ることができ
毎日が楽しくなるでしょう。




でも読まなければ
おしゃれを楽しむこともできずいつも満たされない生活にストレスを感じ、

食べる事で満たし

ますます体重が増えてしまって

痩せることを諦めることになるでしょう。





そんなことにはなりたくないですよね。

そうならない為にも最後まで読んでくださいね。



なかなか痩せれない人には下記のようなタイプが多いです。


1.美に無関心


* 洋服 ➡ シミや毛玉がついた服を着ている
       チャックの上がりきらないスカートをはいている

* 靴  ➡ 色落ちしている靴  
       ヒールが不均衡に減っている  
       かかとのゴムの部分がすり減り 
       金属露出放置状態でカンカン靴音をならして歩く。

など気配りが行き届かない傾向があります。


それは足元は遠いところにあるので
問題に気がつかないのです。




2.自分に何が必要なのか
客観的にわかっていない




良く忘れ物、失くし物が多いです。

細かいことに目がいってないからなのです。



どうしたら痩せれるのかがわからないのです。



・痩せるという事は死角が減る事

どうしたら自分が綺麗になれるの

何を食べ、何を食べないように

すべきかが見えている状態なのです。




実は私も太っている時

鏡をみるのが

イヤで鏡にタオルをかけて

自分の姿を見ないようにしていました。




化粧をいつも上手にしている友人から

お化粧をしてきれいにしたらと

言われた事もあります。


このブログを読んで参考になりましたか?





あなたはまだ今のままの生活を続けますか?




オシャレする自分を

想像してみてください!!

違う自分を発見する事が

できます。






そして、

いままでのオシャレに

無関心な自分を捨てて




あなたの理想の体型を手に入れて

ステキな自分に変身してください。




最後まで読んで下さってありがとうございます。




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