私の故郷、信州に行ってきました![新幹線](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/165.gif)
この四月から二年目に突入する番組![テレビ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/108.gif)
テレビ信州の【ハッピーサラダ】![ベル](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
私はこの番組のメインナビゲーターを務めていて、
旬の食材を使ったお料理や
地元のお買得情報などをお伝えしています![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
毎回恒例のお宅訪問ロケ![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
県内の一般家庭におじゃまをして、
旬のお野菜とホクトのきのこを使った
おすすめ料理を作ります![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
今回は三人の男の子がいる
千曲市のサカイさんちに突撃~![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![家](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif)
元気な男の子たちのために、
ボリュームのある焼きそばレシピを
奥様にご紹介しましたよ~![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
春キャベツやアスパラガスなど旬野菜たっぷり、
そしてホクトのブナピーちゃんを合わせて、
たらこ味で桜色に仕上げた季節のレシピ![割り箸](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
トッピングはチーズ風味の卵と三つ葉![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
菜の花と新緑をイメージしました![黄色い花](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif)
![ハチ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/059.gif)
奥様にもお子様にも「美味しい
」と
喜んで頂けて本当によかったです![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
この春色ヘルシーレシピは、
来月の番組内でご紹介しますので、
是非チェックして作ってみてね~![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![メモ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
今回も素敵でおしゃれなインテリアのお宅で、
ご家族も気さくでみんな優しくて、
楽しい撮影になりました![映画](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/234.gif)
サカイさん、ありがとうございました![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
地元スーパーやショッピングセンター等にも
毎回お伺いしてお買得情報をGETしていま~す![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
スーパーはその地域にお住まいの方々の
食や健康、楽しい食卓をサポートしてくれる
とても重要な存在ですよね![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
品揃え、客層、価格、店内の空間作りなどから、
地元の食文化や暮らしぶりがみえるので、
私自身も懐かしく、また改めて学ぶことがいっぱいです![サーチ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/264.gif)
信州はまだ寒いので、
冬野菜も充実して揃っていましたが、
四月放送分でご紹介予定の春野菜もずらり![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
種類豊富な山菜類やグリーンの豆類、
菜の花、新じゃが、新たま、新ごぼうなど、
フレッシュ野菜のコーナー![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
どの春野菜もきのこと相性がよく、
煮物や炒め物、揚げ物、サラダなどに
むかしからよく一緒に使っていました![キノコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/070.gif)
海なし県の信州人は
ふるくから山や里の幸を大切にしてきたので、
きのこを利用した郷土食もたくさんあり、
今でもきのこは日常的に身近な食材![キノコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/070.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
どこのスーパーでもきのこコーナーが充実していて、
一年中質のよいものが山積みです~![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
しかも東京では考えられないくらい
お求めやすいうれしい価格![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
今日は1パック68円、3パック198円でした![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
きのこをたくさん食べる習慣があるから、
信州の方々はみんな元気で長寿なのかも![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
全国でおなじみのホクトのきのこの本社は
ここ長野なんですよ~![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
ホクトのきのこのなかでも、
真っ白のかわいいブナピーとこのマイタケが
個人的には特に大好きなんです![キスマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
ホクトのマイタケは1パック1株で、
バラのようなかたちが特徴![ブーケ1](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/052.gif)
当たり外れがなく、常に質がよいので、
お料理の撮影のときにも愛用しています![カメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif)
しかも、煮汁に黒い色素が流れにくく、
上品な色合いを大切にしたい料理にも最適![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
マイタケ自体にはしっかりツヤのある黒色が残り、
スープは美しく澄んだまま仕上がりますよ![ラーメン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/192.gif)
見た目はもちろん、味わいや食感も◎![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
きのこが苦手なお子様でも、
ホクトのきのこを使って調理したものは、
今までみんな美味しいと食べてくれて、
番組内でも必ず克服できています![王冠2](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/121.gif)
今回は焼き立てパンが人気のベーカリーや
人気名物商品なども取材できて、
大満足のロケでした![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
あ、ちなみに私、
Jrパンアドバイザーの資格も持っています![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![食パン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/072.gif)
今年度も信州の皆さまに役立つ
お得で役立つ情報をたくさんお届けしますので、
また応援をよろしくお願いします![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
テレビ信州【ハッピーサラダ】![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
土曜日の朝、放送です![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
お楽しみに~![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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![新幹線](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/165.gif)
この四月から二年目に突入する番組
![テレビ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/108.gif)
テレビ信州の【ハッピーサラダ】
![ベル](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
私はこの番組のメインナビゲーターを務めていて、
旬の食材を使ったお料理や
地元のお買得情報などをお伝えしています
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
毎回恒例のお宅訪問ロケ
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
県内の一般家庭におじゃまをして、
旬のお野菜とホクトのきのこを使った
おすすめ料理を作ります
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
今回は三人の男の子がいる
千曲市のサカイさんちに突撃~
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![家](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif)
元気な男の子たちのために、
ボリュームのある焼きそばレシピを
奥様にご紹介しましたよ~
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
春キャベツやアスパラガスなど旬野菜たっぷり、
そしてホクトのブナピーちゃんを合わせて、
たらこ味で桜色に仕上げた季節のレシピ
![割り箸](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
トッピングはチーズ風味の卵と三つ葉
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
菜の花と新緑をイメージしました
![黄色い花](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif)
![ハチ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/059.gif)
奥様にもお子様にも「美味しい
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
喜んで頂けて本当によかったです
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
この春色ヘルシーレシピは、
来月の番組内でご紹介しますので、
是非チェックして作ってみてね~
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![メモ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
今回も素敵でおしゃれなインテリアのお宅で、
ご家族も気さくでみんな優しくて、
楽しい撮影になりました
![映画](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/234.gif)
サカイさん、ありがとうございました
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
地元スーパーやショッピングセンター等にも
毎回お伺いしてお買得情報をGETしていま~す
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
スーパーはその地域にお住まいの方々の
食や健康、楽しい食卓をサポートしてくれる
とても重要な存在ですよね
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
品揃え、客層、価格、店内の空間作りなどから、
地元の食文化や暮らしぶりがみえるので、
私自身も懐かしく、また改めて学ぶことがいっぱいです
![サーチ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/264.gif)
信州はまだ寒いので、
冬野菜も充実して揃っていましたが、
四月放送分でご紹介予定の春野菜もずらり
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
種類豊富な山菜類やグリーンの豆類、
菜の花、新じゃが、新たま、新ごぼうなど、
フレッシュ野菜のコーナー
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
どの春野菜もきのこと相性がよく、
煮物や炒め物、揚げ物、サラダなどに
むかしからよく一緒に使っていました
![キノコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/070.gif)
海なし県の信州人は
ふるくから山や里の幸を大切にしてきたので、
きのこを利用した郷土食もたくさんあり、
今でもきのこは日常的に身近な食材
![キノコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/070.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
どこのスーパーでもきのこコーナーが充実していて、
一年中質のよいものが山積みです~
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
しかも東京では考えられないくらい
お求めやすいうれしい価格
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
今日は1パック68円、3パック198円でした
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
きのこをたくさん食べる習慣があるから、
信州の方々はみんな元気で長寿なのかも
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
全国でおなじみのホクトのきのこの本社は
ここ長野なんですよ~
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
ホクトのきのこのなかでも、
真っ白のかわいいブナピーとこのマイタケが
個人的には特に大好きなんです
![キスマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
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ホクトのマイタケは1パック1株で、
バラのようなかたちが特徴
![ブーケ1](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/052.gif)
当たり外れがなく、常に質がよいので、
お料理の撮影のときにも愛用しています
![カメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif)
しかも、煮汁に黒い色素が流れにくく、
上品な色合いを大切にしたい料理にも最適
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
マイタケ自体にはしっかりツヤのある黒色が残り、
スープは美しく澄んだまま仕上がりますよ
![ラーメン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/192.gif)
見た目はもちろん、味わいや食感も◎
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
きのこが苦手なお子様でも、
ホクトのきのこを使って調理したものは、
今までみんな美味しいと食べてくれて、
番組内でも必ず克服できています
![王冠2](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/121.gif)
今回は焼き立てパンが人気のベーカリーや
人気名物商品なども取材できて、
大満足のロケでした
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
あ、ちなみに私、
Jrパンアドバイザーの資格も持っています
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![食パン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/072.gif)
今年度も信州の皆さまに役立つ
お得で役立つ情報をたくさんお届けしますので、
また応援をよろしくお願いします
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
テレビ信州【ハッピーサラダ】
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
土曜日の朝、放送です
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お楽しみに~
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