月曜日は生放送～♪

毎週月曜日は早起きの日
テレビの生放送から１日がスタートです

番組でもプライベートでも仲良しのおふたり、

シェリーちゃんと料理研究家のノリパン・・・

放送終了後は、いつもスタジオでおしゃべり
この時間が私たちの楽しみ＆癒しなのです～

私のコーナー【LOVEベジごはん】では、
春の味覚「山菜」をご紹介～

たらのめ、ふきのとう、こごみ…

春に芽吹く山菜類の苦みは、
新陳代謝を高め、冬にためこんだ老廃物を排出

デトックスして、体内もきれいさっぱり～

新生活をはじめるまさに今、
是非食べて欲しいお野菜です

「山菜」の苦味が苦手な方々にも食べやすいように、
春の山菜天丼を作ってみました

天ぷら粉にゴマを加えて香ばしく、
さらにビールで溶いてカラッと揚げ、
タレももちろん手作り～

シェリーちゃんやノリパン、そしてスタッフも
美味しいと喜んで食べてくれましたよ

レシピは「ＵＬＡＬＡ＠７」HPをご覧くださいませ
http://www.mxtv.co.jp/ulala7/vegi.php

来週も引き続き“春野菜特集”
新じゃが＆新たまレシピをご紹介しま～す


ちなみに…
今日は日テレの番組【ヒルナンデス！】でも、
『野菜ソムリエKAORUおすすめ春野菜』を
ランキングでご紹介して頂きました

ＯＡ後、たくさんの方々から

「偶然みたよ～♪」とご連絡が

皆さま、ありがとうございました～

期間限定の春野菜～
旬の味覚をたくさん味わいましょ～


KAORU