えのきたけでヘルシーサイコロステーキ【簡単レシピ】 | 野菜ソムリエCanacoオフィシャルブログ Powered by Ameba
えのきたけ150g
合い挽き肉150gで
サイコロステーキ風に‼️
そしてエノキタケの根元はステーキ
これが美味しいのだ😋
ピーマンは種ごと
パプリカも加えて
あっ人参も🥕カラフル人参
お肉の油で野菜焼く
でもでも半量はエノキタケ!
旨味もたっぷりなので味付けは塩胡椒のみ
ポイントはカリカリ焼き目を
たくさんの面につける
この焼き目も旨味につながる
野菜のチカラで健康に💪
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