えのきたけでヘルシーサイコロステーキ【簡単レシピ】 | 野菜ソムリエCanacoオフィシャルブログ Powered by Ameba

えのきたけでヘルシーサイコロステーキ【簡単レシピ】



えのきたけ150g

合い挽き肉150gで

サイコロステーキ風に‼️


そしてエノキタケの根元はステーキ

これが美味しいのだ😋



ピーマンは種ごと

パプリカも加えて

あっ人参も🥕カラフル人参



お肉の油で野菜焼く

でもでも半量はエノキタケ!

旨味もたっぷりなので味付けは塩胡椒のみ


ポイントはカリカリ焼き目を

たくさんの面につける

この焼き目も旨味につながる


野菜のチカラで健康に💪