白ゴーヤーをサラダに添えて◆明日はカインズのクッキングライブだよ

おはようございます

今日は久々の表参道へ

乗り換え間違えないようにしなくちゃ

ぼーっとしてられない

でも大丈夫

朝から白ゴーヤーをのっけた

サラダでスタートです

だがそんなに苦くないんだよね

いやっ目覚めてます👁👁

白ゴーヤーを薄切りにして

塩揉み少し

さっと洗って添えたよ

さてさて明日はカインズで

クッキングライブ

皆さーん！お天気が心配ですが

気をつけていらして下さい

朝はまだもつかな

明日のお野菜は

空芯菜とつるむらさき

なんと自然栽培に近い農法で

作られているので

味がこーい

お土産で準備してあります

お楽しみに^_^