夜の原稿カキカキ御供に白菜のかつおぶし和え

子供達を寝かしつけながら

携帯さわっちゃ

ダメだよー

と先日ZIPロケで眼科の先生

うい先生に言われたのに

今日はごめんなさーい

このあと原稿書かないと

間に合わないから

寝落ちしないように、、、

携帯触らせて！

というわけでやっと寝てくれたので

布団から出よう

そして炭酸水のおともは

白菜サラダ

ヘルシーさん

先日、親子向けのオンライン講座でも

この白菜サラダ

子供達と一緒に作ったら

子供もモリモリ食べてました

作り方は申し訳ないレベル

白菜の頭部分や

ふりふり部分を手でちぎります

そしたら

少しお塩ふって

モミモミ

かつおぶし一パック混ぜまーす

仕上げに

胡麻油加えて

モミモミ

完成

お好みでツナ缶入れたり

塩昆布加えたり

アレンジ無限

さぁがんばるぞー