ミニトマトと淡路島玉ねぎのおでん | 野菜ソムリエCanacoオフィシャルブログ Powered by Ameba
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ミニトマトと淡路島玉ねぎのおでん
玉葱をお出汁でくつくつ
仕上げにミニトマトも加えて
くつくつ
おでん風にしたよ♪
玉葱の甘みがじわぁ〜
オリゴ糖だ
そしてミニトマトの旨味もじわぁ〜
赤色の栄養素
リコピンは加熱されてアーップ
最高です^o^
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