半身浴でのびた件には、そこに至る経緯がある。
放射線治療後、手の甲から汗が噴き出すようになった、人差し指から手首にかけての辺り。
そのうち、アトピーっぽい湿疹が出た、特に右、痒い。
ちょうど首の傷に塗れちゅうて、病院からリンデロン（ステロイド）が出ていたから、それを塗って寝たりした。
でも、これは違うぞ、なんか違う、と感じる、つまり、軟膏を塗るとかいう方向じゃない、と。
この半年、手術前の検査から始まり、いろんな異物を体内に入れてきた。
身体的には、ここらで一旦リセットを求めているんじゃなかろうか。
結論（宗教みたいな推奨10時間の）半身浴は毎日続ける気にならないけど、大量の汗を三日間かき続け、ほぼ何も食べていない状態から、昨日けろっと復活した流れを見るに、老廃物みたいなものを出したい、ってことなんじゃないかなーと思う。
老廃物でどろどろの体液が、ジム活で全身に回って、こんなの処理できないよーって臓器が言ったのかもしれない。
三日後、顔のお肌から細かい粒のゴミ？吹出物？が出たわ。
がんになって、自分の身体を省みるようになってからは、身体の声に耳を傾けるようにしている。
いま、味覚がまたおかしくて、何を食べてもしょっぱい、味がしないのも困るけど、なんでも塩を直に舐めているような刺激感、これも結構鬱陶しい、今朝は野菜だけのスープを煮込み中。
ピカイチ野菜くんの人参ジュースだけは、なぜか美味しく飲めていて（宣伝じゃないよ）これまた不思議、食べられなかった三日間も、これは飲んでいた。
冷え取りソックスは、重ねすぎると、締め付け感が出て、足の指がパーにならなくなる、それはやりすぎ（わたしにとっては）、ゆるゆるで6枚くらいがちょうどいいかな。
短期的に半身浴を使うのも、内臓を休めるのも、ひとつの方法だとわかったし、世間が言うやり方を、自分にフィットするようアレンジして、また改良して、というのがいいと思う。
今日は大雨だけど、新しい美容室で、癖毛でも大丈夫なカットにしてもらってこようと思う。
ドライヤーをかける気力がない時にも対応できるように。
自分ではサラサラボブを見慣れているけど、歳を取ったらストレートは顔が淋しいってのも、わかっているんだにょーん。
さて、いろいろやるかな。