ブロガーさんからいただいた情報も含め、足浴の方法をまとめてみます。
冬に足の冷えが辛かったときは、100均でバケツ（大）を買ってきて、ヤカンにお湯を沸かして足突っ込んでました。
ぬるくなったら、お湯を足しました。
突っ込んだ足は温まります、アロマオイルや入浴剤を入れても気軽に楽しめます。
ピロちゃんさんおススメは、フットバスバケツ。
これだとシャワーしながら足浴ができますね、これからの季節は重宝しそうです。
60代。トリネガ3b乳がんだけどゆるく笑っていたいさんのおススメは、水を使わないタイプ。
お部屋で使えて、お湯の準備と排水の手間がないのは、魅力的。
わたしが目下知人からレンタルしているのがこちら。
残念ながら、販売終了です。
ネットで調べると、同じようなものがあります。
温度設定が出来て、冷めることがありません。
お湯を入れる＋排水の手間があり、当然足を出すたびにタオルで拭かなければいけないので、長い時間やるとなると、、、それなら半身浴しちゃうかなー？と、購入は迷い中です。
冷えは万病のもと、と言いますから、生活に負担なく取り入れられる方法を見つけたいですね。