頂きものの 有機かぼちゃペースト
を使って作った やさしいおやつ3種類
《かぼちゃプリン》
濃厚なかぼちゃを生かして
甘味料は最小限、豆乳ベースで作りました♩
砂糖・卵・乳製品不使用
《米粉のかぼちゃマフィン》
米粉でもずどーんと重くならず
ふわんと焼き上げます♩
小さめサイズは
プレゼントにも可愛いです♡
グルテンフリー
白砂糖・卵・乳製品不使用
《米粉のかぼちゃ蒸しパン》
蒸籠で蒸してフタを開けるとき
ったらもう♡
プレーンや抹茶蒸しパンより
かぼちゃがしっかり入っている分
ちょっとむっちり食感でした。
グルテンフリー
白砂糖・卵・乳製品不使用
なるべく手に入れやすい材料で
体にやさしいスイーツ作り
たまには特別な日のケーキも
気合いを入れて作りたいけれど、
子どもにも食べてもらいたい
ママが作れる日常のおやつ
「そういうのを待っていました」
「作ってほしい！教えてほしい！」
最近とくによくお聞きします。
アレルギーを持つお子さんだけでなく
免疫を司る腸内環境のためにも
こんな やさしいおやつ という
選択肢があると良いですね ^^
美味しい笑顔がたくさん見たい！
もっともっと研究していきます
姪っ子は私のおやつのファンです♡
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米粉で作る
やさしいおやつレッスン
ご興味お持ちの方
お気軽にお問い合わせください♩
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