香りで心が軽くなる
先日、オレンジに関する記事を書いていましたが
昨日、家事の合間にコツコツ作っていた
オレンジポマンダーがついに完成しました
シナモンパウダーの影響で
見た目はオレンジっていうよりチョコみたいですね。
オレンジポマンダーはその名の通り
オレンジが材料に含まれていますが、その他にも
クローブやシナモンを使います。
これらの材料はリラックス効果や気分を高揚
させてくれる効果があるので、
夜に作業をすると部屋がシナモンやオレンジの
香りに包まれてなんだか幸せな気持ちで
眠りにつけました。
時間や手間がかかる作業でも、
好きな香りや音楽、ビジュアルの物が
近くにあると何となく背中が押されて
続けやすくなるものですね。
後はクリスマスに飾るのが楽しみです
この記事は1.5分で読めるように書いています。
あなたがこの記事を読む時間をいただき
ありがとうございました。
あなたが今日1日を頑張れる
一握りのエネルギーになれたら嬉しいです。
NLPを始めとする心理ワークもやっています。
私にあなたの人生が楽になるお手伝いをさせてください。
ココナラ
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