ホッとするひととき
今日は冬至、一年で最も日が短い日ですね。
そして個人的には重苦しい気持ちにも
いつか終わりが来ると感じる日でもあります。
そう、今日は「柚子湯」の日
私が好きな柑橘系の香りを楽しむ日です
冬は気温から身体が冷え込みやすく、
何も無くても「落ち込みモード」になりやすい
ですが、忙しい方も多く身体に何かと
負担がかかりがちです。
そこで、気分が明るくなるゆずの香りと
リラックスできるお風呂の時間で
重い気分をすっきり切り替えよう！という
冬至のイベントを作ることに
昔の人の知恵や優しさを感じます。
もしスーパーで柚子をみかけたら、
ぜひ柚子湯にチャレンジしてみてくださいね。
お風呂に浮かべるだけでOKです
この記事は1分で読めるように書いています。
あなたがこの記事を読む時間をいただき
ありがとうございました。
あなたが今日1日を頑張れる
一握りのエネルギーになれたら嬉しいです。
NLPを始めとする心理ワークもやっています。
私にあなたの人生が楽になるお手伝いをさせてください。
ココナラ
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