【メンヘラ女子の救世主】長尾はる子です。
フラクタル心理学×整理整頓でメンヘラだって
一端の主婦になれたよ!
旦那と黒猫とロングコートチワワと
2023年から新築マイホームで平々凡々と
暮らしてます。
メンヘラになって裸足で家を
飛び出して、
彼から追いかけ
られるのを愛情だと思って
しまう人もいれば、
スイスイ~っと
恋愛を上手に楽しんでいる
ように見える人もいる。
この差はなんだろう?
それは付き合う相手によるのです
身に覚えはありませんか?
私の場合2つのパターンで
メンヘラを最大発揮していた
時期がある。
①相手がすべてを受容してくれる系
彼氏だった場合
自分の言うことをたいてい
何でも聞いてくれて、
「会いたい」と言ったら
真夜中だろうが
すぐさま飛んできてくれる。
または一晩中電話に付き合って
くれる献身ぶり。
メンヘラが主食とする
完全受容タイプの彼氏だ。
②メンヘラに仕立て上げてくる系彼氏
①の完全受容タイプの彼と
お別れした後はベタベタとした
かつ丼大盛みたいな
胃もたれ系恋愛はもうコリゴリ。
んもう、あたしゃーこの後
千切りキャベツしか入らん…っと、
自分ではサッパリとした
自立した女のつもりで
生きていた。
何なら女友達のヒドイ彼氏の話
を聞いて別れちゃいなよ!とか
平気で言えるくらい。
しかし次の彼氏が、
メンヘラ女を望んでいるケース
もある。
寝ている時以外のラインのやり取りは
当たり前。(仕事中含む)
→でないと、不機嫌
飲み会はおろか女友達との予定さえ
→不機嫌
「俺は女の連絡先俺は全部消したから!」
→こちらの人間関係に暗黙の口出し
デートスポットを提案すると
昔の男と行ったんでしょ?
→不機嫌
私「ラーメン大好き!」
昔の彼氏がラーメン好きかぁ…
→不機嫌
腹が立つ内容だとしても、
当時の私はバカ正直にすべてを
受け入れていたので、
私の周りの人間関係は
その当時親や親友以外、
ほとんど連絡を取らない
ゼロに近くなっていました。
今度は私が彼を
完全受容したい
と思っていたんです。
自分が完全受容されたいので
相手にもそれを許さざるを
得ない状況にされちゃう。
愛を人質にね!
こういう生活をしていると
何が起きるかというと、
自分も彼に同じことを望みだす。
メンヘラのピンポン。(笑)
束縛されていたら、
束縛し返し始める。
ほとんど無意識にがんじがらめに
なって、二人きりの世界が自分の
すべてだったので、
彼とお別れするのはこの世の終わり
とさえ思ってましたよ!
その状態がこの世の終わりなんだけど…ね
お別れした後はこの世の
終わりかと思ってましたが、
今の旦那はメンヘラを
断固許してくれない人だった(笑)
私は愛の定義を変えたからね。
世界は終わらなかったよ♡
環境が与えられなければ
あなたの中のメンヘラエッセンス
は封じられたままだけど、
ドンピシャな環境が与えられ
たときに、
ブシャー!
とほとばしるのです。
でも、その相手を投影している
のは自分自身にほかならない
自分の愛の定義が
問題になってる
ことがほとんど…
すべてを受け入れてもらうのが愛!
って定義ね。
これがある限りどこまでもいっても、
自分か相手にメンヘラを投影
し続けてしまうんです。
あなたの中にエッセンスが
あるから相手に投影する。
だから、
自分の愛の定義が変わらない限り、
誰にでもメンヘラを
発動する可能性
はあるってこと。
ほんとは成長とともに
この「愛」の定義を変えられると
メンヘラの投影は
ちゃんとやめられる…!
愛の定義を変えるって
どうするんじゃい!
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