プラーナーヤーマトレーニングの
最終日。
誠実に真摯にヨーガの学びを深めていく
この仲間との出逢いに
感謝します。
火曜日からは
通常レッスン。
これまで以上に
呼吸と心と身体と
アーサナとの結びつきを
より深く感じてもらえる
時間にしたいと思った1週間でした。
Yucky ティーチャーの
ピラティスレッスンも
いつもながら
丁寧で的確。
さあ、1週間の締めくくりです。
午前中のレッスンも
たくさんの皆様とお会いできて
幸せでした。
今日は満月。
今、ここに在る全てのことに、
そして、
美しい春の日に
感謝しながら
1日を楽しみたいと思います。
福岡県 古賀市
(新宮町・福津市・宗像市近郊）
ヨガ・ピラティス・アロマ・メンタルケアの教室
YAROOM 納冨 康恵
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