おはようさんです 
週末は冬に逆戻りって聞いていたけど、今日も暖かいo(^▽^)o
三寒四温で春になっていくのかな
あちこちの大型ショッピングモールなどで見かける（株）ワールドのブランド【3can4on】
これ三寒四温からきているのよね。
【3can4on】を何て読むのか知らなかった頃は、スリーキャンフォーオンと読んでたσ(^_^;)
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さてさて、春の訪れをカラダで感じようと朝からウォーキングしてきたの
ワタシは今住んでる築１８年のマンションを２年前に９００万で買い、
そして３００万かけてリォームしたよ。
マンションを買うときに一番ネックになったのが坂
この条件があったため、格安物件として売りに出されてた。
周辺は坂だらけ・・・・・・なだらかなのから急な坂まで
最初はこの環境に慣れなくて、坂を憎むくらいだったけど、
今は結構気に入ってる(^O^)
ポジティブに考えれば、すごくいい運動になるのよ♪
坂を昇りきったところで息が上がらないと、体調がいいんだわ～って思う。
車で行くところを歩いて出かけたりね・・・・・
そして、坂に負けない身体能力でないといけない、って思う♪
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さてさて、今日は仕事をして夕方からジムへ・・・・・
みなさんステキな週末を