妊娠中姉から
おっぱいあげていると、どんだけ食べても太らないよ
かえってやせちゃうよー
と、夢のような話を聞いていました
しかーし
その神話は私には当てはまらなかった
私の場合、完母だけど、いわゆる
さし乳だったからねぇ
姉は噴水のように出ていたらしい・・・
妊娠中、ジャンクフードを食べてもつわりでやせちゃう
という神話も、信じた私がバカでした
が
懲りないねぇ
そこでグリーンスムージーを始めました
今日のスムージーは
レタス
リンゴ
オレンジ
秋になってリンゴが安いからたすかります
リンゴ大好き
試行錯誤の結果、水を多めにするとおいしいと発見
水分もとれるからいいよね
友達に色々聞いてダイエットはげみます
その1.赤ちゃんを抱っこしながらスクワット
その2.赤ちゃんを抱っこしながらつま先立ち
その3.午後6時くらいまでに食事を済ませる
結果はのちほど
おっぱいあげていると、どんだけ食べても太らないよ
かえってやせちゃうよー
と、夢のような話を聞いていました

しかーし
その神話は私には当てはまらなかった

私の場合、完母だけど、いわゆる
さし乳だったからねぇ

姉は噴水のように出ていたらしい・・・
妊娠中、ジャンクフードを食べてもつわりでやせちゃう
という神話も、信じた私がバカでした

懲りないねぇ

そこでグリーンスムージーを始めました

今日のスムージーは
レタス
リンゴ
オレンジ
秋になってリンゴが安いからたすかります

リンゴ大好き

試行錯誤の結果、水を多めにするとおいしいと発見

水分もとれるからいいよね

友達に色々聞いてダイエットはげみます

その1.赤ちゃんを抱っこしながらスクワット
その2.赤ちゃんを抱っこしながらつま先立ち
その3.午後6時くらいまでに食事を済ませる
結果はのちほど
