少し前に体重がちっとも減らないとココに書いたのですが、溶けるような連日の酷暑で、さすがの私も痩せてきました。
記憶にある限り、約２年ぶりの食欲不振です。
※一昨年、三叉神経痛を発症した時以来
水分ばかり摂取しています。
どんなに気温が上がろうとも、基本的に飲み物はホットで過ごしてきましたが、さすがの私も限界です。
※半分は温活のため、もう半分はそもそもお腹を壊しやすいから
聞けばどうやら世の人は、私が思うよりずっと冷たい物を飲んでいるようです。
この夏は、我が家もとことんアイスで過ごしてやろうと決めました。
お気に入りの麦茶をまとめ買い。
たまにコーヒーに入れたくなる糖分は、せめて天然甘味料で。
しばらくしたらきっと、体力と体温の低下にハッとするでしょう。
ひとり落ち込むのはイヤなので、親切のフリをして両親や友にも配ります。
クールシェアです。