朝のルーティン#懸垂 6セット#シャドー 5ラウンド#サンドバッグ 10ラウンドコ... 朝のルーティン #懸垂 6セット #シャドー 5ラウンド #サンドバッグ 10ラウンド コンプリート🤣 今から昼のトレーニングが楽しみですw #boxing #training #workout #sandbag #shadow #chinning #kickboxing #ボクシング #キックボクシング #目指せ体脂肪率10% Masataka Takataさん(@mr.masatakatakata)がシェアした投稿 - 2017 Apr 24 4:36pm PDT
