皇居ジョギング。ロシア人友人ユリーと東京でジョギングしてから、出張中時間や心の余裕がある時はジョギングすることにしました。気持ちがいいものです。今上天皇退位と新天皇即位で日本も日本人も新時代への節目と備えが気持ちの上で必要だ、とすることにしましょう。