1月の評価反省。

これから月末にの評価反省を。

出張

大阪・京都/広島/松山/大阪　今月は航空機利用なし。

健康管理

・脂肪肝　γ数値と尿酸値を注意

・3.4kgの減量を

・プリン体に気を付ける。（レバー・内臓物・甘いもの・揚げ物）