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雨の年末にいろいろ整理。
茂木健一郎
「ストレスを感じないで働くための秘訣は何か。それは自分でコントロールできることと、できないことの区別をすることである。前者については全力を尽くす。後者については、うまくいかなくても諦める。そのようにして拘らないことが、人生からストレスをなくす秘訣である」
「まずはベストを尽くすことである。しかし相手次第で決まることについては、結果が悪くても、諦めることである。自分でコントロールできることと、できないことの区別。このシンプルな整理を実践すれば、大抵のストレスをこの世から消すことができる。この態度が、人生に太陽をもたらすことをもっと多くの人に知ってもらいたい」
入澤敦子
「妻には何をどれくらいやるか以上にどのタイミングでやるかが重要です。タイミングは、女性が一番大変なのは朝の時間帯。何をやるかは、妻が苦手で自分ができそうなものからトライすること。」
「ある程度のやり方の違いは許容し合い、お互いに感謝の言葉を口にすることが円滑な家庭生活を送る最大の秘訣です」
亀山郁夫
「四十代からはスキルようりも教養。教養は、いわば自分をよりよく変えていくための知的行動。四十代から教養力を高めるには、気にかけていながら遠ざけてきたものに挑む小さな経験をお勧めします」