コーヒーエネマの効用。

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健康法のひとつに「コーヒーエネマ」があります。


コーヒーエネマとは、腸内洗浄のことで、大腸で発生した毒素や老廃物を取り除くことを目的とした毒出し健康法のこと。

以前、病気知らずの新谷弘実博士が一日二回実践しているそうです。

私これを二年間やってますが、このスッキリ感はなかなかのものがあります。
もちろんこれって誰でもはじめてやるには抵抗がありますけど、
いいことはすぐやってみるものです。

キットを買うだけでお手軽健康法ですね。

自分の体に対する鋭敏な感覚を養うためにもおススメします。

こう書くとマニアックだとよく言われるのですが、
女性の常用者の方が多そうですぞ。