島耕作万歩計。

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出産話題はひとまずおきます。



島耕作の万歩計である『遊歩計』が発売となったので購入して使いはじめました。
こういうゲーム感覚でやってみることもいいですね。

ノルマは一日7,000歩。この数字でもスイーツ食べたらアウトになりますが、達成するには意識して歩かないと難しいです。こういうことで意識して歩くことは動機付けということで意味があるものだろうと思います。