どーも、かっしーです
6月から始めたウォーキング&食事制限
昨日は初めて雨でウォーキングをサボった
里帰り中の娘に買った荷物もあったから止むなしだ
で、入浴前の体重計測、85.3kg
なんと一昨日から2kgの増量している
昨夜のはしご酒が祟ったか。。。
今日は畑の柵作りの続きをやりに朝から別荘に行かねばならないのだが、また体重増加の予感がする
どーも、かっしーです
6月から始めたウォーキング&食事制限
昨日は初めて雨でウォーキングをサボった
里帰り中の娘に買った荷物もあったから止むなしだ
で、入浴前の体重計測、85.3kg
なんと一昨日から2kgの増量している
昨夜のはしご酒が祟ったか。。。
今日は畑の柵作りの続きをやりに朝から別荘に行かねばならないのだが、また体重増加の予感がする