ダイエット記録その4

どーも、かっしーです

昨日はちょっと祝い事があって

禁断の夜赤飯をたらふく食べてしまった。。。

一昨日は前祝いで炭水化物抜きではあるが目一杯ご馳走になったしで、ここ3日ほどはダイエットどころではない食事続きだった

辛うじて帰り道のウォーキングだけはこなしたのだが、体重は85.8kgと微減

こりゃ、今月中の5kg減などまったくの夢物語だな。。。