一時、ヨガブログだったのに、すっかりそんな影は潜めてしまっていた。。
NYでは大好きな師匠、Constanzaに「Yao、アンタ一日で何本受けてるの？クレイジーよッ
」と
言われるほど、NYC中のヨガスタジオに出没していたのに～
いえ、だってね。
日本のレッスンフィー、高いんだもん。
大体１ドロップ3000円はするでしょう？NYで、そんな高いスタジオありませんて。
誰も来ないよ！そんな高いスタジオ。
なにより、ここいいなって思えるスタジオや先生が少ない。
それが一番の理由です。
以前一度だけ行ったスタジオで受けた「パワーヨガ」なるものは、
その男性インストラクターは本業はダンサーで、彼のウォーミングアップの為のような、
ストレッチをぐいぐいするようなものばかり。そ、それヨガじゃないよ・・・
もう覚えてないけど途中でずっとシャバアサナしちゃったと思う。
いやしかし。
最近本当に離れてしまって、でもアシュタンガ戻りたい気持ちはずっとあった。
Consにもすごく会いたい。
東京で唯一見つけた、ココ！ってスタジオに、やっとやっと行きました。
たぶん、1年は離れてたと思う。
その先生はゆったりとした口調にフロー。
あ～、今日来てよかった！
途中で、
「普段の練習はアイアンガーですか？
」と尋ねられ
「アシュタンガです。（全然やってねえだろ）」
「いい練習してますね。とても正確ですよ」
と、褒められました。えへ
ちょっとずつ、リハビリって感じで週2くらい行こうと思います。
いやぁ、どのアサナか忘れたけど、肉が邪魔して苦しいのなんのって。
翌日の筋肉痛に久しぶりに心地よさを感じました
＜オマケ＞
去年、チアの後輩たちにヨガを教えたときに見せびらかしたヘッドスタンド。
