前回の記事では
「学びを血肉に変えるには活かす力が必要だ」
と書きました。
そして今回は、ウンコシリーズ完結編です😆
最初から読みたい方は、こちらからどうぞ👇
人間の体もそうですが、食べたものを消化して、
栄養を吸収し、不要なものは排泄する。
一見すると“ウンコ”はただの排泄物に見えるけれど
畑に撒けば立派な肥料になる。
人生も全く同じです。
失敗や挫折の経験は、そのまま放置すれば
ただの汚点ですが、「どう活かすか」という
視点を持てば、未来を耕す肥料になる。
ウンコを放置するとどうなるか
言うまでもなく、
ウンコを放置すれば悪臭を放ち、
腐敗し、環境を汚します。
人生でも同じで、失敗をそのまま放置すれば
「トラウマ」「後悔」「言い訳」になり、
心と行動を汚染します。
-
あの時の失敗が怖くて挑戦できない
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過去の裏切りに囚われて人を信じられない
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「自分はダメだ」と自己否定に陥る
これらは全て、ウンコを放置した結果にすぎません。
ウンコを肥料に変える方法
どうすれば失敗や挫折を肥料に変えられるのか。
僕が実践している方法を3つ紹介します。
①毎日の振り返りジャーナル
その日に起きた出来事を
「どう活かせるか？」の一行に変換する。
失敗などネガティブな出来事ほど、
次の行動に直結するヒントが隠れている。
②アウトプット前提でインプットする
本やセミナーで得たことは、
必ず人に話すか文章にまとめる。
「誰かに伝える」ことで初めて血肉になり、
肥料として自身の心を肥やす。
③小さく実践し、実験と捉える
気づきを小さな行動に落とし込む。
上手くいかなくても「失敗」ではなく
「実験成功」として次の材料にする。
無駄な経験なんて一つもない
僕自身、自己投資とは別に
2000万を溶かした経験があります。
（話が長くなるのでまた別の機会に😭）
その時は、絶望感、虚無感しかなかったけど、
月日が経てば、こうしてネタにもできている。
つまり、それすら肥料にできるということ。
恥ずかしい過去も、痛みを伴う経験も、
扱い方次第で未来を育てる栄養になる。
逆に言えば、
無駄な経験なんて一つもないのです。
健康と“代謝”の視点から
一応、健康・ヘルスケア部門のブログなので、
その視点から言っておくと、
体の健康は「代謝＝不要物の処理」が大切。
排泄が滞れば、体は不調になります。
心や人生も同じ。
失敗を“排泄”し、“肥料”に変換するプロセスを
持たなければ、内側に澱が溜まり、
やがて不調や停滞を生みます。
健康に生きるとは、
体も心も「流れを止めない」こと！
どんな失敗もどんどん流して、
リサイクルして循環させることが大切です。
まとめ
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失敗や挫折は放置すれば悪臭を放つ
ウンコになる -
「どう活かすか」で考えれば、
未来を耕す肥料に変わる -
無駄な経験なんて一つもない
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健康も人生も「代謝＝循環」が鍵
答えは外じゃない。
あなたの中の“ウンコ”を肥料に変えれば、
未来は必ず耕せる！
──僕が体験から得たシンプルで力強い教訓。
♦今回で一旦「ウンコシリーズ」は完結です。
次回からまた別の角度から「健康×人生」
に役立つテーマをお届けします。