ちゃんとお仕事もしてます(^_^;) | Today 's Kazumi 〜私らしい筋肉美を求めて〜

Today 's Kazumi 〜私らしい筋肉美を求めて〜

ゴールドジムフィットネスインストラクター、BOOTYFITNESS赤坂パーソナルトレーナー
矢野かずみのブログ

2018&2019 JBBFオールジャパン ミスボディフィットネス優勝

今晩は~ビックリマーク

スマホがおかしくなってから、ブログもすっかりご無沙汰しておりましたショック!


そんなわけで、ここ数日の活動をまとめてアップさせて頂きます汗

まずは木曜日音譜

7月は3週目からになりましたが、公共施設でのレッスンがまた新たにスタートひらめき電球



メイン会場は八潮エイトアリーナで、7~9月の3ヶ月間10回コースです。

都度払いでの参加も出来ますので、お近くにお住まいの方は是非いらしてみて下さい上げ上げ
会員外の方は1回500円です。

今期の内容は前期(4~6月)と変わりません。

火曜日
18:45~ボクシングエクササイズ

木曜日
9:30~筋コンディショニング&ストレッチ
10:45~ZUMBA

@八潮エイトアリーナまたは文化スポーツセンター

初心者の方や運動が久々の方も大歓迎ですアップ



そして

今週は久々の代行ウィークひらめき電球

17日の木曜日の夜は千葉県柏で初レッスン!!
メガロス柏まで行って来ましたI




もちろん
初めてお会いする方ばかりでしたが、皆さんと楽しい時間を共有させて頂きました好



そして金曜日の夜はルネサンス両国へキラキラ
こちらはZUMBA の代行にひひ

両国の駅もルネサンス両国もリニューアルされていて、暫く行かないうちにとても綺麗になっていましたべーっだ!





両国といえば…やっぱり相撲ですねGOOD



代行はレギュラーレッスンとはまた違う緊張感もあり汗
自分のリードを知らない方々が相手だから、ホント伝え方の勉強になります目



これからも様々な場所でレッスンをすることがあると思いますキラキラ
その日その時で最高の時間を過ごせるよう私も頑張りますので、皆様よろしくお願いいたしますニコニコ