昨日は一月七日、七草がゆをいただきました。お節もすっかりなくなったところでお腹にやさしくいいですね。
せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ これぞ七草
四辻善成
中国から渡来したもので平安時代に宮中での行事が今に伝わったものです。
君がため 春の野に出でて 若菜つむ わがころも手に 雪はふりつつ
光孝天皇
春の七草を食べるのは、春一番に大地の気(旬)を吸収し体調を元に戻すといわれていて、七草は胃をきれいにし二日酔いに効く、そして風邪の予防になるなど。ちなみになずなはぺんぺん草、ごぎょうはははこ草、すずなはかぶ、すずしろは大根です。 おかゆを食べるのは、食べたあと早く糖に変わるので頭がすっきりする。
しっかり理にかなった行事ということになります。
