さっそく
フォーチュネイトを塗って
目の下に スペシャルセットに入っている
オイルパワーシートをペタリ
気になる部分(ほうれい線、目もと、口もと、ほほ等)
に使いやすいシートパック
保湿成分
●植物性スクワラン
●油溶性甘草エキス
が入っており
シート自体が優れた粘着性を持ち
肌にフィットしはがれにくくはがしやすいシートパックです
2枚組が3セット入りで 通常なら945円
しーーーっとり(*^▽^*) しーーーーーっとり
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
普段使われているクリームを
しっかり浸透させたい方におすすめのシートです
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
今晩は口元に貼ってみます
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
そして ファイブアスベン
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130110/14/yanoben/27/dc/j/t02200293_0480064012370737980.jpg?caw=800)
こちらは
1日1~1.5包が目安なのですが
わたしは毎朝ご飯の前に 1包飲んでます
(☆。☆)
毎日しっかり
![うんち](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ak0325/100658.gif)
もともと便秘しない
下手すりゃ下痢症な体質のせいか
お腹が痛くなります(;´Д`)ノ
いったーーーーーい(;´Д`)ノ ほどじゃないけど
guruguruくると・・・
焦りますよね(((( ;°Д°))))
じゃけん
便秘をあまりしない方は
『今日あんまり出てないな・・・』
っていう日のみに飲まれるのが良いのでは???
そんなわたくし。
昨夜はジャンキーパーティーwww
新年会ですwww
ピザめっちゃ食べましたwww
メンバーは
♡たけしー
♡修子ちゃん
♡矢野ちゃん
去年クリスマスパーティーやった仲間ヾ(@^▽^@)ノ
↓このときですw
![1355792310132.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20121218/13/yanoben/a8/4a/j/t02200330_0480072012335501673.jpg?caw=800)
彼女たちとは
去年急激に仲良くなりましたwww
再会はフェイスブックヽ(*'0'*)ツ
フェイスブックすごいですよね(*゜▽゜ノノ゛☆
・・・って話がそれましたが
ピザをたぁくさん食べたわけですよ
お腹パンパン( ̄∇ ̄+)
ファイブアスベン大活躍( ̄∇ ̄+)
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そして今日は
甘いもの一切食べてません
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甘いものが大好きなわたし・・・
めっちゃ耐えている(/TДT)/
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これを機に・・・
2月には友達の結婚式があるし
友人代表スピーチもするし
痩せよう
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やればできるaLis
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見とれーーーいまの自分
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脱皮じゃ脱皮じゃーーーヾ(。`Д´。)ノ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
無理なダイエットはしません
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
それこそ
昔 絶食ダイエットや
朝バナナダイエット等々したけど
結局一番痩せれたのは・・・
●甘いものは誰かと出かけたときだけ
●毎日運動
を続けたときでした
つまり
食事と運動なんよねーーー(-""-;)
がんばるぞがんばるぞーーーっ
(#`ε´#)
みなさま
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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タロウ(やのべんの看板犬)もおることじゃし
長い&早歩きの散歩しよう
ヽ( )`ε´( )ノ ヽ( )`ε´( )ノ ヽ( )`ε´( )ノ
2月10日までにマイナス2キロヽ(`Д´)ノ
しかも健康的にッヽ(`Д´)ノ
うがががーーーヽ(`Д´)ノ
宣言したからにはやったるどーーーヽ(`Д´)ノ
yano