11月17日 7,181歩

11月18日 8,167歩

11月19日 7,768歩

11月20日 5,340歩 でした

 

今朝4時ごろにトイレに起きて

 

そのまま横になり

 

普段良くいく”団らんの店長さんからの電話で起き上った!!

 

10時40分頃のことである!!

 

要件が

 

この”やんま”の体調を心配してくれてののことだった!!

 

そういえばここ10日くらい行っていない

 

ありがたいと共に自分が恥ずかしくなった^^

 

もっとしっかりしよう!!