あけましておめでとうございます！
「やんこ健康自然教室」ってどこにあるの～？
改めまして自己紹介。「やんこ」はニックネームで神戸元町でＰＲと研修のお仕事をしながら、私の一生の使命である食について、私らしくお伝えしていきます。
●やんこの思うこと●
＊いくら身体によいといわれても、サプリなどの栄養素単体を摂ることと、食材を選んで、調理して、楽しい食卓で噛んで、消化された栄養とは全く違うと思っています。
＊オーガニックやマクロビオティックはとてもよいと思いますが、「〇〇でなきゃダメ」ではありません。日本の伝統食「和食」を中心とした「食事道」をベースに真の食改善をお伝えしていきます。
＊個人的にはお酒も外食も大好き！だからこそ伝えられること。食＝ダイエットではありません。そして小麦製品などの炭水化物抜きは賛成ですが、長期にわたるお米なしの炭水化物抜き、そもそも米が嫌いという人とは友達になれません（笑）あしからず。
【有資格】管理栄養士/エコロクッキングスクール健康自然食インストラクター/健康経営アドバイザー
健康な方向け
私の一番の使命。「健康な時」に健康を考えること。
何故なら病気の時は思考も悪くなりがち。たった１度、健康な時に参加した健康セミナーが、ご自身だけでなく、周り（家族や友人）を救う力になります。
★神戸元町にて月１回「健康セミナー」を開催。
セミナー費 無料～3000円程度。
★新長田新庁舎のキッチンで月１回程度の発酵教室＆健康自然食料理教室を開催
材料費3000円～5000円程度。
お知らせは公式ＬＩＮＥ、又はＦＢページがメインとなります。
病中病後の方向け
ドクターの「なんでも食べていいですよ」というのは食の大事さをご存知ない方が大半です。
「あなたはあなたの食べたものでできている」という言葉通り。
自分で作ったその身体を認めて、
★食選力（食の選び方）の個人指導。⇒60分１万円※これだけでも外食や購入するものが変わります！
★ＬＩＮＥでの食事指導。⇒月額３万円３ヵ月～。（初月は上段の「食選力」の個人セミナーおよび毎月１回の面談が可能です）
出張＆コラボセミナー
企業の健康への取り組みが「健康経営」が今後必須となっていくでしょう。そんな中、単に健康経営優良法人の認定を受けるなるだけでなく、社員への健康の取り組みが生産性を高めていきます。
また、大事なお客様へ、健康をテーマとしたセミナーを開催することでお客様に喜ばれながら店舗ご来店のきっかけにもなります。
★テーマに合わせた食の健康セミナーを開催。
（例）社員への健康セミナー
（例）健康にこだわった飲食店、スポーツ用品店、エステ、整体のお客様向けにコラボセミナー
上記は通常2時間10万円（材料費など別）
但し、学校での教育的食育の場、又は営利目的でも１０分程度のＣＭの時間を頂戴できれば、基本無料（※材料費、交通費、会場代などの実費はご用意いただきます）
やんこ健康自然教室のお問合せは公式ＬＩＮＥまたはＦＢページから。
メールの方はtt10mo30811★gmail.com（←★を＠に変えてください）
