オリンピック

yanhoの内田です。

バンクーバーオリンピックが始まりましたね。

やっぱり期待は女子モーグルの上村愛子ちゃんですかね？

私は正直あまりスポーツは見るほうではありませんが、

今回は見る気満々です。

結果はどうであれがんばってもらいたいですね。

がんばれ日本ですね。

みなさんも応援しましょう。

バレンタインデイ

yanhoの内田です。

明日はバレンタインね。

私はバレンタインはとても楽しみです。

この時季になると、チョコレートが沢山出るので、

楽しいですよね。

私はいつもこの時季になると、自分のために買い占める

チョコがあります、それは、ロイズの生チョコです。

普段はなかなか売っていないので、買い占めてしまいます。

この時季限定の山崎の生チョコはかなりのお勧めです。

一度食べてみてください。

健康を実感

yanhoの内田です。

最近気付いたことがあります。

先日のブログにも書きましたが、体温は健康にかなり

重要なのだと、改めて感じています。

最近自分の平熱がきになり気がついた時には計るようにしています。

ここの所体温を上げる努力の結果少し上がりつつあります。

その為体調がよく元気だな～と思います。

例えば仕事から帰ると家事をする気にもならず、

あ～疲れたと一回腰を下ろすとなかなか立ち上がれず

明日に回してしまおう・・・なんて事がかなりありましたが、

最近は仕事から帰っても『よし、やるぞー』と言う気にもなります。

元気とは、元の気のなると言うことです。

よく病は気からと言うあの気です。

やはり、健康なひとは、体温が高くハツラツとしていますよね。

ある本の中にこんな事が書いてありました。

　《健康が全てではないが、でも、健康でないと全てを失う。》

とありました、本当にその通りだと思います。

人はまず、健康で、あればどんなことでも出来ます。

でも健康でなければ、食べること、旅行を楽しむこと、

それも出来なくなってしまいます。

それと同時に心も健康でなければ、

成りません、この二つの健康があってこそ

楽しい毎日が、過ごせると思います。

心と身体の健康に成る為にyanhoはあります。

健康になれる、アドバイスなどが、出来れば幸いです。

誤解していませんか？

yanhoの内田です。

今週はお肌のお手入れについてです。

オーガニックコスメと言われている物について

オーガニックコスメは安心と思いますよか？

オーガニックコスメとは、化学肥料や農薬などの

合成化学薬品を使わず、たい肥や枯れ草などの有機物を

利用した農業や栽培方法のこと。

『オーガニックコスメ』の場合は、有機栽培で作られた植物を

製品の中に使っている化粧品をさします。

　ところが、日本ではオーガニック化粧品を認定する法的な

制度はなく、世界的にも基準はありません。

その為定義が存在しないのです。

その為、オーガニック原料を1パーセントでも

配合していれば、たとえ石油由来の合成成分を

使用していてもオーガニックコスメを名乗ることは可能です。

　これは、オーガニックコスメだからと言って人体に

危険を及ぼす可能性はゼロで無いということ。

せっつかく良い原料を配合していても、それ以外の

成分が石油由来の合成成分では意味がありません。

全成分をしっかり確認しましょう。

例えば

ベンジルアルコール、フェノキシエタノール

などは石油由来の合成防腐剤です。

オーガニック原料は、肌への刺激が少なく、敏感肌の

人などに、お勧めですが、

やっぱり・・・・

yanhoの内田です。

先日川口駅の近くでお金を拾ったブログを

ｱｯﾌﾟしましたが・・・・・

そのブログを見ていた友人が

『あのお金俺のだよ』

と言い出しました。

まあー冗談なんですが、あんな事を

ブログに書いたら必ず、

『私のとか・・・俺の・・・なんて・・・・』出てくるよ。

と言われました。

私も書いた後にそう思いました。

いつなのか？

何時なのかは・・・・

秘密にしておきます。