昼寝をしすぎて全く眠気を感じないナマケモノ女です
具合いの悪い娘と同じペースで寝たらいけませんな。
ただいま娘が入院中のため
付き添いで病院に泊まり込んでおります。
絶食だった娘もようやく昨日から食べられるようになり
私も隠れることなく食事がとれるようになりました
具合いも機嫌も悪かった娘が
少しずつでも良くなっているのは
本当に嬉しいことです。
何より食べられるって本当に素敵
心と体が元気になるし、
1日の過ごし方にメリハリが付きました。
病院の食事は1日3度とおやつが用意されます。
そして当たり前ですが、付き添いの親の分は用意してもらえません。
自力で調達しなければならないのですが、
具合いの悪い我が子を置いて出掛けることは
困難なわけで、大抵の親御さんは病院にあるコンビニに頼らざるを得ません。
1日3食コンビニの物を食べる。
3,4日も経てば大抵の弁当を食べ尽くします。
いろんな種類があったって、なぜだかどれも同じ味に感じるのです。
そしてレンジでチンした食べ物に辟易してきます。
熱々の出来立ての物が食べたい‼︎
添加物臭のしないフレッシュな物が食べたい‼︎
どんなに豪華そうなコンビニ弁当でも
家で炊いたご飯で作るおにぎりには敵わないのです。
そこでなんとかコンビニ以外の物を求めて
歩いて15分かかるスーパーまで買い出しに行きました。
今日は30分ほど保育士さんに娘を見ていただけたので
そのスーパーまでダッシュで行ってきました。
そのスーパーは生鮮に力を入れているので
野菜も魚も新鮮です。
そこで作っているお弁当も手頃で美味しいのです。
久々に食べたい！と思えるお弁当を調達できて
かなり満足でした
そして添加物臭の無いフレッシュな物‼︎
フルーツ～♪
見切り品として3個98円で売られていたみかん。
いや、みかんにしてはやたらデカく、
オレンジのような夏みかんのような？
よくわからないけど、試しに買いました。
これが結局何かはわからなかったのですが、
めちゃくちゃ甘くて美味しかったです
体の細胞が喜んでいるのが分かりました～
その他は納豆を食べたり、リンゴを丸かじりしたりと、
なかなかワイルドになりつつありますが、
できるだけ体の負担にならないような食べ物を工夫して（？）食べるようにしています。
皮ごと食べられるブドウ（私の大好物
）も
）も特売していたので買ってきました。
やっぱりフルーツはそのまんまで美味しいから
助かります。
食べて「幸せ～
」ってなります。
」ってなります。コンビニ弁当を否定するつもりはありませんが（十分してるか）
食べる物はどれだけ人の手や思いがかかっているかでエネルギーが違うような気がします。
活気のあるスーパーで買ったお弁当の方が、食べて元気が出た気がしました。
そして手を加えることなくそのままで美味しく食べられるフルーツも、自分にとってはパワーフードなんだな～と感じました。
スーパーで売っていた焼き芋🍠
熱々のホクホクでこれまた元気の出る味でした～
ああ、食欲が止まらない