昨日の長久手文化の家
雨の中ご参加頂きありがとうございました
まずはラテンエクスプレスコンサルサ
動画撮ったんですが、端末の容量オーバーで3秒くらいしか撮れてない
まーいっか、毎回撮っても見たくない人ばっかりだし…
と思ってたら、動画下さいの声が結構あったらしく
良い事です。でも撮れてないのでごめんなさい
二本目はzumba
ポージングからも楽しさが伺えます
声出しも沢山ありがとうございました
ラストの筋トレ(体幹)WSRもしっかりやりましたよ
ダンスプログラムの上達には欠かせない体幹と柔軟性
出来なかった事が自分に足りない筋力、柔軟性だと思ってくださいね
長久手はなかなか場所の確保が難しく、次回は12月となります
年末まで、磨きをかけておいてくださいね