87.1Kg

今日はライザップ後の筋肉痛を感じながら、

ジムで有酸素運動してきました

あんなに運動が嫌いだったのに、

今は運動後のスッキリするのにはまっています 

簡単に体重は落ちないけど、諦めずにガンバロー