昼食

今日の会社でのお昼

・サラダ(ワタミの宅配）

・ゼロカロリーサイダー 半分

・ゴマベーグル 半分

・三角チーズ

・ゆで卵

・みかんは、三時のおやつに

ちなみに続けてデザート

・干し柿 3個

※本当は毎年お正月に食べまくる干し柿

   今年は、糖質制限で食べてなかったから・・・

   やっと食べられた