こんにちは。夢分析の心理カウンセラーやなぎです。
前回に書いたように、何かが変わるということは一般的なことではありません。
もちろん、多くのものは長期的に見れば変化をしていきます。
とはいえ、短期的にいえば、変わるということはなかなか大変です。
たとえば、あなたにとってかなりキライなＡさんのことをいま急に好きになろうとしても・・・
それはなかなか難しいですね。
この状況を変えるには２つのやり方があります。
１つは、あなたとＡさんが仲良くならなければならない状況を作り出すことです。
そういった外的な理由があると、結束して（少なくとも一時的には）仲がよくなるかもしれません。
こういう理由は、何らかの目的や目標がある集団、例えば職場とかでは形成されやすいです。
また、あなたやＡさんが結束しなければならないような敵対的な集団が現れる、といった場合にも形成されます。
これと同じことは国内外を問わず政治の場でもよく見られます。
外にあるグループを敵対視することによって、自身が属するグループの不満を低くし、自身のグループの結束を高める、というものです。
また、仕事でも営業などでは、グループに分けられてグループ間の競争をうながすことがありますが、そういう場合でも、グループ内での結束が高まることがあります。
ただ、このような『仲良くならなければならない（外的）状況を作る』というやり方には問題もあります。
内部での結束は高くなりますが、外部への敵対心が過剰なものになったりしますし
会社や国家といった制度的なバックボーンがなければ、内部から自発的に作りづらいです。
また、そもそもこのような仲良くならなければならない状況を作るというやり方は、基本的には長続きしません。
したとしても、内部にいる人間がいろいろな意味で疲弊してきます。
では、もう一方の『仲良くならなければならない（内的）状況を作る』はどうなのでしょうか？
つまり、あなたがキライなＡさんを好きになる、あるいはキライではなくなるということです。
これは次回に書きます。
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